疲れ目

疲れ目の症状と原因

• 長時間パソコンの画面を見つめることが多いと、まばたきの回数が減り「ドライアイ」になります。

• 急に視力が低下したり老眼になると目を酷使するため、疲れ目の原因になります。

• また、眉間にしわを寄せてモノを凝視することが多くなってくるため、顔の筋肉が緊張し、そこからさらに首のコリが起こります。

疲れ目の施術

• 目のまわりや顔の筋肉はとても疲れやすく、特に長時間パソコンの画面を見つめるなどの緊張状態が続くと、血行不良になり、目に酸素や栄養が充分に供給されなくなります。

• 目に酸素や栄養が充分に供給されなくなることで、目がすぐに疲れてしまう状態を、顔や頭皮、首まわりの筋肉をゆるめることで血行を改善し、疲れ目をやわらげます。

• パソコン作業時の姿勢矯正や目が疲れた時のマッサージの指導を行います。

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