四十肩・腕があがらない

四十肩・腕があがらない症状と原因

• 肩が痛くて腕があがらない場合、中高年であれば「四十肩(五十肩)」が考えられます。

• 肩の関節に起こる炎症、肩の関節まわりに多くある腱・靭帯についてしまった小さな傷などが痛みの原因です。

• 夜間の痛みが強く、昼間も痛みを気にして腕や肩を動かさないと、筋肉が硬くなり、血流が悪くなって、さらにほかの痛みが起こることがあります。

• 四十肩以外にも、肩関節のまわりにある腱・靭帯が圧迫される痛み、腱の石灰化、炎症、断裂などがあり、それによって対処法は異なってきます。

四十肩・腕があがらない施術

• 肩の関節に起こる炎症については、まず炎症がおさまってから施術します。

• 肩の関節まわりに多くある腱・靭帯の小さな傷は、周囲の血行を良くすることで、回復が早くなります。

• 腱・靭帯の小さな傷や石灰化の回復、予防のためにはできるだけ肩の関節を動かすことが重要です。

• 施術によって肩まわりの血行を改善し、筋肉をゆるめた後、肩関節を動かす「コドマン体操」の指導を行います。

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